Psychotherapie
Psychotherapie ist eine professionelle Behandlung der psychischer Störungen mittels eines Gesprächs.
Die Verhaltenstherapie (VT) ist eine Methode der Psychotherapie, die am meisten wissenschaftlich untersucht wurde und die die meisten Beweise ihrer Wirksamkeit hat. Die Ansätze der VT beruhen auf der Lerntheorie. In der Lerntheorie wird behauptet, dass viele von unseren Reaktionen, Gefühlen und Gedanken im Laufe unseres Lebens erlernt worden sind. Im Laufe der Therapie wird es ermöglicht, die negativen Denk- und Verhaltensmuster zu erkennen und diese zu modifizieren
Schwerpunkte
- Angst (Agoraphobie, Generalisierte Angst, Sozialphobie, Panikattacken)
- Zwangsgedanken und Zwangshandlungen
- Depression
- Stress, Burnout, Burnout-Vorbeugung
- Trauma und Belastungsstörungen
- Persönlichkeitsentwicklung, Selbstwert und Selbstbild
- Persönlichkeitsstörungen
- Beziehung, Partnerschaft und Ehe
- Emotionaler Missbrauch
- Frauen – Themen
- Verlust und Trauer
- Begleitung in Lebenskrisen
- Interkulturelle Themen, Immigration und Integration
- Sucht
- Chronischen Erkrankungen
- Essstörungen: Bulimie, Anorexia nervosa (Magersucht)